Restore membership

Als christelijke vrouw herstel, rust en ontspanning vinden bij God

Word lid van Restore membership 

Als christelijke vrouw herstel, rust en ontspanning vinden bij God

Word lid van Restore membership 

God is een God van herstel, Hij wil alles herstellen. 

Jezus brengt herstel in de relatie met God de Vader.  Met Studio Restore en het Restore membership breng ik een veilige ruimte om aan de voeten van Jezus te zitten en om uit te strekken naar God. We mogen herstellen op geestelijk, emotioneel en lichamelijk vlak. Ook jij.

Ik word direct member 
Word lid van Restore Membership
Met het Restore membership wil ik naast je wandelen en je handvatten geven, voor Tikva, je geloofsleven, je relatie/huwelijk en het moederschap. Alles vanuit christelijke waarden, de Bijbel en een holistische kijk op gezondheid.  

Vandaag kan jij ook starten. Doe je mee? Ik kijk er naar uit om jou als member te verwelkomen.

Word lid van onze community. Je ontvangt...

studio-restore-mark

Online Tikva lessen

Dé christelijke beweging- en ontspanningsmethode Tikva, met Stretch & Relax oefeningen, kan je op ieder moment van de dag volgen. Er zijn langere en korte "work-outs" waardoor je altijd wel een geschikte lesvideo kunt kiezen. Iedere maand verschijnen 2 nieuwe lessen. Met bemoedigende Bijbelteksten en rustige muziek. Wanneer het jou uitkomt, gewoon vanuit de rust van je eigen huis. Perfect te combineren met je gezin en/of werk.

    studio-restore-mark

    Werkboeken, online samenkomst & mentorschap 

    Om er zeker van te zijn dat je mooie stappen gaat zetten (voor je persoonlijke relatie met God, de relatie met je partner en kinderen) ontvang je mijn persoonlijke coaching:  werkboeken, video's en oefeningen die je kunt ter verdieping. De werkboeken en oefeningen nemen je mee in een verdieping van het thema van de Tikva lessen en zijn er om je te inspireren, bemoedigen en opbouwen. 

    studio-restore-mark

    Online member omgeving & app + onbeperkt toegang

    Toegang tot de community met (live) coaching die je kunt blijven volgen om in beweging te blijven (geestelijk en lichamelijk).  Onbeperkt toegang tot je lesbundels (zoals Start met Tikva), zolang je lidmaatschap Restore Membership loopt. PLUS Iedere maand 2 nieuwe online Tikva videolessen.

    studio-restore-mark

    Een besloten community

    Als lid van het Restore Membership ben je onderdeel van een online community van christelijke vrouwen en moeders met ruimte voor verbinding en gebed . Iedere maand is er een online samenkomst, exclusief voor leden. Laat je motiveren, inspireren en uitdagen en lees mee met vrouwen die tegen vergelijkbare dingen aanlopen in het leven.

      studio-restore-mark

      Diverse downloads

      Diverse downloads zoals de Bijbelteksten en Spotify playlists.
      studio-restore-mark

      Korting

      Korting op nieuwe bundels, trainingen, cursussen, workshops en 1 op 1 coaching sessies en trajecten.

      Renske Feenstra - Tikva instructeur

      Restore Membership. Voor wie?

      Voor alle christelijke vrouwen die...

      • ... verlangen naar meer tijd met God
      • ... zich rusteloos en gespannen voelen en verlangen naar verandering
      • ...willen stretchen en ontspannen op een christelijke basis
      • ... online Tikva willen doen op een moment dat het hun uitkomt
      • ... willen groeien in hun leven met God, zodat dit een positieve impact heeft op hun huwelijk/relatie, het moederschap en op werkgebied
      • ... verlangen naar meer verbinding met andere christelijke vrouwen en moeder


      Voor de vrouw die verlangt naar rust, balans, aanwezigheid en vertrouwen. Vol van Gods liefde in haar, haar liefde voor God en de liefde voor haar naasten en zichzelf


      Zie jij jezelf nog niet als volgeling van Jezus, maar voel je je geroepen? Ben je nieuwsgierig en benieuwd naar online Tikva? Iedere vrouw is welkom!

      Start met Tikva - na deze bundel

      Word nu jaarmember en ontvang 29% korting

      Als je je nú inschrijft als jaarmember van het Restore Membership ontvang je 29% korting. Een jaar lang maandelijks nieuwe online Tikva lessen, rusten aan de voeten van Jezus en een online community vol verdieping & inspiratie. 

      De thema's van 2024

      God is onze veilige schuilplaats

      Juni

      De Liefde van God

      Juli

      Nieuwe kracht

      Augustus

      Rust voor de nacht

      September

      Binnenkort bekend

      Oktober

      Binnenkort bekend

      November

      Start met Tikva en online samenkomsten

      Waarom member worden van onze Community?

      Een veilige online community voor christelijke vrouwen, met daarbij:

      • Maandelijks nieuwe online Tikva lessen - christelijke work-out - om te stretchen, bewegen en ontspannen met een focus op geest, ziel en lichaam
      • Je creëert je eigen ritme en bepaalt zelf de plek en de tijd voor het volgen van de lessen
      • Toegang tot ons online platform met een bibliotheek vol online Tikva lessen (eind 2024 staan er (naast de bundels) 14 online Tikva lessen live om uit te kiezen!)
      • Renske neemt je in de online werkboeken mee in overdenkingen, vragen, opdrachten, Bijbelteksten en gebed. Verdieping voor je geloofsleven die je praktisch terug zal zien in je dagelijkse leven
      • Alles is te volgen via onze handige app
      • Verbind je met andere christelijke vrouwen die lid zijn van Restore
      • Houd je focus op God tijdens de seizoenen waar je als vrouw en mama (to be) doorheen beweegt

      Kom zoals je bent en voel je welkom! Ook als je zoekende bent in het geloof.

      Gezondsheidsvoordelen van Tikva:

      De bewegingen brengen...

      • ... herstel voor je je spieren
      • ... bevordering van de bloedcirculatie
      • ... meer stabiliteit en flexibiliteit
      • ... herstel door het aanvoeren van herstellende stoffen en het afvoeren van afvalstoffen


      We richten ons op een diepe, kalme ademhaling en zo stimuleer je het parasympatische zenuwstelsel voor herstel. En zo zijn er nog meer gezondheidsvoordelen!

      null

      Renske Feenstra - Tikva instructeur
      Renske Feenstra, oprichter Studio Restore

      Hey, ik ben Renske

      Ik ben een gepassioneerde Tikva instructeur en christelijk holistisch therapeut met 6 jaar ervaring in het coachen en begeleiden van vrouwen, moeders (to be) en ondernemers.

      Met mijn kennis en ervaring heb ik het Restore membership opgezet waarmee ik je compleet nieuwe ervaring bied zodat je het hele jaar door tot rust kunt komen - een rust die alleen God kan geven.

      Ik gun het iedere christelijke vrouw om Tikva te integreren in haar leven. Een moment voor jezelf om tot rust te komen, te herstellen en tijd met God te hebben.

      Geloof, gezin en gezondheid zijn voor mij belangrijke pijlers. Het geloof als fundering, je gezin die op die fundering mag wortelen en je gezondheid waar je bewuste keuzes in maakt omdat je dankbaar bent voor het leven dat je gegeven is.

      Ik zie het als mijn roeping om jou te begeleiden in een leven vanuit hoe je bent bedoeld door God, vol vreugde, liefde, vertrouwen, veiligheid en rust in je relatie/huwelijk, als moeder & toewijding aan wat jij hier te doen hebt in het leven. Dat kan zijn als (thuisblijf)moeder, als ondernemer of in je werk. 


      Liefs, Renske

      Stap in met een bundel

      Bundel 'Start met Tikva'

      Instapprijs €87,-
      €37,-
      • Online introductiecursus van 30 dagen met 5 Bijbelse thema's
      • Bundel met 5 online videolessen
      • 5 online werkboeken ter verdieping met opdrachten en meer
      • Na 30 dagen €15 p/m of €127 p/j inclusief Restore Membership
      Start vandaag 
      nu met 29% korting bij jaarmember

       + Restore membership

      • Onbeperkt toegang tot de Start met Tikva bundel, zolang je  lidmaatschap Restore Membership loopt
      • Iedere maand 2 nieuwe online Tikva lessen in 2024
      • Iedere maand 1 online werkboek ter verdieping
      • Iedere maand 1x een online samenkomst
      • Vragen stellen aan Renske voor persoonlijke coaching
      • Toegang tot de groepsapp en online community met christelijke vrouwen
      • Kortingen op nieuwe bundels, programma's, trainingen, workshops 1 op1 coaching en meer

      FAQ - veelgestelde vragen

      FAQ - Restore membership

      Kun je altijd member worden?

      Ja, je kunt ieder moment van het jaar member worden en je kunt alle thema’s, lessen en content van 2024 volgen.

      Wat zit er bij inbegrepen?

      Het membership Restore is ideaal om te volgen wanneer je als christelijke vrouw en (toekomstige) moeder op zoek bent naar verdieping en groei op het gebied van je geloofsleven, gezondheid, Tikva lessen, relaties en moederschap.

      Kort gezegd:
      - Je wordt member van het membership Restore met in 2024 iedere maand 2 nieuwe online Tikva lessen, 1 werkboek en downloads.
      - De besloten, hechte community.
      - Een online samenkomst exclusief voor leden, voor bemoediging, gebed en coaching.
      - Toegang tot alle vorige thema’s, Tikva lessen en content van 2024.
      - Vragen stellen aan Renske in de community.
      - Eenvoudig toegang tot het platform, d.m.v. de app.
      - Korting op persoonlijke begeleiding en nieuwe bundels, programma’s en evenementen.

      Als ik vragen heb of extra begeleiding/coaching wil, hoe gaat dit dan in zijn werk?

      Je kan mij (Renske) altijd mailen als je vragen hebt. Ik reageer op mijn werkdagen sowieso zo snel mogelijk (dinsdag, woensdag en vrijdag). Het is ook mogelijk om te kiezen voor het 1 op 1 mentorschap met coaching en therapie. Je kan het beste even mailen naar info@renskefeenstra.nl, zodat ik contact met je kan opnemen voor het traject en om de mogelijkheden te bespreken.

      Hoe kan ik mijn abonnement opzeggen?

      Bij een maandabonnement heb je één maand opzegtermijn. Opzeggen doe je volledige naam en mailadres waarmee je ingeschreven staat te mailen naar info@renskefeenstra.nl

      Bij een jaarabonnement zeg je minstens één maand vóór de verlengdatum op door je volledige naam en mailadres waarmee je ingeschreven staat te mailen naar info@renskefeenstra.nl. Het is belangrijk dat je minstens één maand vóór de verlengdatum naar ons mailt, omdat anders de automatische afschrijving mogelijk al heeft plaatsgevonden!

      Wat is het verschil tussen de online Tikva bundels en het Restore Membership?

      De online Tikva bundels bestaan uit 5 online Tikvalessen en 5 online werkboeken, speciaal gemaakt om kennis te maken met Tikva. De komende jaren zullen er nieuwe bundels bijkomen die je apart kunt aanschaffen naast het membership. De bundels kan je zien als een pakketje van online Tikvalessen, specifiek gericht op een thema. In dit geval: Start met Tikva en dus kennismaken met Tikva. In het membership komt er in 2024 (vanaf juni) maandelijks een nieuw thema online waar je mee aan de slag kunt.

      Wat maakt dit membership anders ten aanzien van andere memberships?

      We richten ons op christelijke vrouwen en moeders die verlangen naar meer rust, balans en aanwezigheid. Het is uniek dat we christelijke vrouwen online meenemen in Tikva lessen in combinatie met bemoediging en verdieping op het gebied van geloof, gezin en gezondheid.

      De Tikva lessen zijn laagdrempelig, waardoor iedereen kan meedoen. Dit gaat ervoor zorgen dat je gemotiveerd kunt starten met de lessen en het naar eigen vermogen verder kunt opbouwen.

      Vanuit een christelijke basis bewegen én met andere vrouwen online verbinden (in de toekomst zeker ook op locatie) + verdiepen is uniek in Nederland.

      Zie jij jezelf nog niet als volgeling van Jezus, maar voel je je geroepen?

      Ben je nieuwsgierig en benieuwd naar online Tikva? Iedere vrouw is welkom!

      Word vandaag nog lid bij Restore Membership

      Renske Feenstra - holistisch therapeut