Ontvang als eerste toegang tot nieuwe Tikva bundels
Leef mee met Gods ritme door het jaar heen en ontvang als eerste toegang tot nieuwe online Tikva bundels rondom Advent, de Veertigdagentijd, de zomer en andere bijzondere seizoenen. 🌿
In de online Tikva bundels vind je momenten van rust, beweging en Bijbelse verdieping die je helpen om bewust tijd met God te maken in iedere fase van het jaar.
💜 Rustgevende online Tikva lessen
💜 Bijbelse thema’s en reflectie
💜 Momenten van stilte, rust en bezinning
💜 Speciale seizoensbundels door het jaar heen
Schrijf je gratis in voor de wachtlijst en blijf als eerste op de hoogte van nieuwe bundels en speciale thema’s.
Tikva is een christelijke vorm van ontspanning waarbij zachte beweging, Bijbelteksten en gebed samenkomen.
Het helpt je om rust te brengen in je lichaam, je gedachten tot stilte te brengen en bewust tijd met God te nemen, midden in je dagelijks leven.
Soms heb je behoefte aan rust.
Soms aan verdieping.
Soms aan gewoon even stil worden.
Maar het komt er niet altijd van.
Niet omdat je het niet wilt…
Omdat het leven doorgaat…
en je vaak eerst voor alles en iedereen zorgt.
Wat als er door het jaar heen momenten zijn
die je helpen om steeds opnieuw terug te keren naar rust?
🌿 momenten om te vertragen
🌿 momenten om stil te worden
🌿 momenten om tijd met God te nemen
Zonder dat je het zelf allemaal hoeft te bedenken.
🌿 Tikva-lessen (zachte beweging en ontspanning)
🌿 Bijbelteksten en bemoediging
🌿 Gebed (ook als audio), rustig begeleid
🌿 Reflectievragen die je helpen om rust en geloof mee te nemen in je dag
Alles gericht op: rust, herstel en verbinding met God
Met verschillende bundels begeleiden we je in het ritme van het jaar:
Veertigdagentijd
Vertragen en toeleven naar Pasen
Pasen
Leven vanuit hoop en nieuw begin
Hemelvaart & Pinksteren
Ruimte maken voor Gods Geest
Zomerchallenge
Rust en balans in een andere routine
Advent & Kerst
Verwachting, licht en verstilling
Veel vrouwen ervaren dit als een ritme waarin ze steeds opnieuw terugkeren naar rust en God.
✔ Je hoort als eerste wanneer een nieuwe bundel opent
✔ Je krijgt als eerste toegang
✔ Soms kun je instappen met een introductieprijs
Je zit nergens aan vast. Je ontvangt alleen als eerste alle informatie.
Wil je erbij zijn? Zet jezelf op de wachtlijst.
Voor vrouwen die verlangen naar rust met God.
De bundel is christelijk van basis (gebed en Bijbelverzen staan centraal). Ben je nieuw in het geloof, nieuwsgierig of benieuwd naar wie Jezus is? Je bent welkom om mee te doen.
Ik ben Renske, Tikva®-instructeur en oprichter van Studio Restore. Ik begeleid al jarenlang christelijke vrouwen en (toekomstige) moeders die verlangen naar meer rust — in hun lichaam én in hun relatie met God.
In mijn (online) Tikva-lessen nodig ik je uit om te vertragen op een veilige, zachte manier. Geen prestatiedruk, geen “moeten”. Gewoon een moment voor jezelf… en tegelijk: tijd met God, midden in je gewone leven.
Ik ervaar dit werk als een roeping. Het is mijn verlangen dat jij steeds meer leert leven vanuit hoe God jou bedoeld heeft: gedragen door Zijn liefde, met meer vertrouwen, rust en veiligheid. Zodat je dat niet alleen “begrijpt” in je hoofd, maar het ook gaat ervaren in je dagelijks leven, als moeder, in je relatie/huwelijk en in je werk of onderneming.
Hoe vind je meer rust met God in je dagelijks leven?
Door bewust momenten van stilte, beweging en gebed in te bouwen in je dag.
De Tikva bundels helpen je om dit op een zachte en praktische manier te doen. afgestemd op het seizoen.
Wil je als eerste weten wanneer de bundel live staat?
Vul je naam en e-mailadres hieronder, dan houden we je op de hoogte.
