Studio Restore is de online omgeving waar je online Tikva lessen kunt volgen: een combinatie van zachte beweging, ademhaling en Bijbelse meditatie. Het is een plek waar je tot rust komt, nieuwe kracht ontvangt en dichter bij God leeft.
Met Studio Restore kun je overal en op elk moment meedoen. Of je nu thuis bent, onderweg of even tijd neemt in je dag: de lessen helpen je om stil te worden en Gods nabijheid te ervaren.
3
Studio Restore is in 2024 gestart door Renske Feenstra, met de droom om vrouwen te helpen meer rust, beweging en verdieping met God te vinden. Wat begon met een paar online Tikva lessen is uitgegroeid tot een levendig platform met honderden lessen, seizoensbundels en een betrokken community.
In de afgelopen jaren hebben we al honderden vrouwen mogen begeleiden in hun zoektocht naar stilte, geloofsverdieping en herstel. Onze missie is om nog veel meer vrouwen een dagelijks moment van rust en verbinding met God te laten ervaren – waar ze ook zijn.
In de online leeromgeving vind je:
Studio Restore is ook beschikbaar via een handige app. Daarmee heb je altijd en overal toegang tot alle Tikva lessen online. Of je nu in de woonkamer een rustmoment zoekt, op vakantie je dag met God wilt beginnen, of onderweg een korte ademhalingsoefening wilt doen met de app heb je alles binnen handbereik.
De app is eenvoudig te installeren op je telefoon of tablet en maakt het nog makkelijker om een ritme van rust en beweging met God op te bouwen.
Studio Restore is er voor vrouwen die verlangen naar meer rust, beweging en verdieping met God. Je hoeft geen ervaring te hebben met Tikva of andere vormen van beweging. Het gaat niet om prestatie, maar om thuiskomen bij jezelf en bij Jezus.